Wie treffe ich die richtige Entscheidung - 7 echte Situationen & was wirklich hilft | #100, LiveTalk

Shownotes

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Wie trifft man die passende Entscheidung? Wie merke ich, ob ich überhaupt eine Entscheidung treffen muss? Und, wie mache ich meine Situation durch eine Entscheidung nicht noch schlimmer?

Das sind Fragen, die ich im Rahmen des "LiveTalks mit Patrick Ries" am Mittwoch, 01. April 2026, in sieben konkreten Fällen gestellt bekam. Thema dieser Sendung war "Ich kann mich nicht entscheiden". Ich habe die Fälle spontan und offen besprochen, und Möglichkeiten für mehr Klarheit und konkrete Perspektiven aufgezeigt.

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🗣️ Der „LiveTalk mit Patrick Ries“ immer montags und mittwochs, 20.00 – 21.45 Uhr, live on YouTube. In dieser Sendung geht es um dich, deine Herausforderungen und dein Fragen. 👉 Alle Infos und zur Teilnahme: https://patrickries.com/livetalk

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▬▬▬ Unterstützung ▬▬▬

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▬▬▬ Inhalt ▬▬▬

In den heute besprochenen Fällen ging es um:

• Die Bedeutung von Entscheidungen im Leben
• Der Einfluss von Angst und Stress auf Entscheidungsprozesse
• Methoden zur Steigerung der Entscheidungsfähigkeit
• Die Rolle von Bauchgefühl und Vernunft bei Entscheidungen
• Praktische Atemübungen zur Stressreduktion Entscheidungsfindung in unsicheren Zeiten
• Umgang mit Ängsten und Überforderung
• Strategien für persönliche Veränderung

▬▬▬ Kapitel ▬▬▬

00:00 Einführung in das Thema Entscheidungen 07:41 E-Mail von Lisa: Sicherheit vs. Freiheit 13:22 Vernunft oder Bauchgefühl? 20:50 Individuelle Entscheidungsfindung und Sicherheit 29:41 Die Frage der Liebe und Trennung 36:14 Umgang mit der Angst vor falschen Entscheidungen 55:17 Einführung in die Themen der Woche 01:00:22 Glaubenssätze und deren Einfluss auf Entscheidungen 01:05:59 Fokus auf Positives vs. Negatives in Entscheidungen 01:14:45 Werte und Bedürfnisse in der Karriere 01:20:13 Entscheidungen mit Herz treffen 01:28:21 Die Angst vor dem Scheitern 01:41:41 Umgang mit Veränderungen im Leben

▬▬▬ Credits ▬▬▬

Musik: Vanguard-Jam, Artists: Rossier Composers: Rossier, Audioquelle: Epidemic Sound", Adobe-Stockmedien #357620046, gemafrei; Dream Big, Passionate Soundtracks/MusicRevolution, Audio source: MusicRevolution, Adobe-Stockmedien #871123505, gemafrei. Youtube-Bibliothek, gemafrei.

Fotos: Patrick Ries Coaching GmbH